Персональный сайт

Психолог Гиль Надежда Владимировна

bettaner — Sat, 28 Jun 2014 00:46:56 GMT

Пять языков любви

Бывало ли в Вашей жизни такое, что человек, которого Вы всей душой любите, вдруг говорит Вам подобные фразы:

- Я не чувствую твоей любви! Тебе нет до меня дела!

- Ты просто игнорируешь меня весь день, а потом вдруг рассчитываешь, что я захочу заняться с тобой любовью!

- Где твоя любовь?! Ты ведь даже не хочешь со мной разговаривать, проводить время!

- Ты ко мне прикасаешься только когда хочешь заняться сексом, а остальное время избегаешь меня!

- Когда ты последний раз делал мне сюрпризы, покупал цветы, дарил хотя бы маленькие подарки?!

- Тебе наплевать на меня, ты мне даже никогда не помогаешь по дому!

Это говорят женщины, а мужчины чаще замыкаются в себе, и понять причину их закрытости бывает не просто. Но по ним явно видно, что что-то их не устраивает.

Часто такие обвинения кажутся несправедливыми тому, к кому они обращены.

- Да, мы давно не проводили время вместе, и я давно не дарил тебе цветы, но это ведь не значит, что я тебя не люблю. Какие нужны ещё доказательства любви? Ведь я мою посуду, закупаю продукты для всей семьи, оплачиваю все счета. Разве это не доказательства любви? Разве этого мало?

Если муж выражает свою любовь к жене тем, что моет посуду и помогает по дому, а жена готова сама делать эту работу, но безумно соскучилась по совместным прогулкам, то рано или поздно в этой семье назреет конфликт. Она будет чувствовать, что он ей что-то не додаёт, а он – искренне недоумевать, почему он столько делает, а она недовольна. Для выхода из этой ситуации важно понимать, что вы с мужем (женой) можете по-разному понимать, что такое любовь и ждать разных её проявлений. Исследованием этого вопроса очень тщательно занимался Гэри Чепмен (Gary Chapman). Ему удалось выявить пять языков любви, на которых «говорят» люди.

1. Качественное время.

Если Вы больше всего чувствуете себя любимым, когда проводите вместе время, например, гуляете в парке, или играете в теннис, или сидите в кафе, то это Ваш способ получения любви.

2. Подарки.

Если Вы всегда рады подарку, какой бы он ни был, неприхотливы, и ждёте его, то это Ваш язык.

3. Слова поддержки.

Этот язык характерен для тех, кому важно, чтобы его хвалили, называли ласково.

4. Телесный контакт.

Если в течении дня Вы много раз как бы невзначай касаетесь своего партнёра, любите держаться за руки, гладить по голове, то это Ваш язык.

5. Помощь.

Если Ваш родной язык помощь, то это означает, что Вы сам стараетесь помочь другим (принести чай, подать руку, помочь по дому) и от других ждёте того же.

Обычно у человека более ярко выражен один язык любви. Конечно, каждому приятно и когда его ласково называют, и когда подарки дарят, и когда по дому помогают. Но без чего-то мы можем обойтись, а другого всё время хочется.

Один из способов определить свой язык – это вспомнить, чего Вам больше всего не хватает от любимого (ой). Другой способ выявления своего языка – это вспомнить, как Вы сам (а) обычно проявляете любовь, что Вы делаете для любимого человека, когда Вас переполняют чувства. Кто-то в такие моменты хочет обнять, другой бежит на радостях за подарком, третий готовит вкусное блюдо.

Когда Вам удаётся определиться со своим языком любви и языком любви любимого человека, то после этого часто возникает закономерный вопрос: «А что делать, если наши языки не совпадают? Как при этом счастливо жить вместе?»

- Учиться. Мы ведь в школе учим иностранный язык и некоторые овладевают им в совершенстве.

Как учиться? Практиковаться. Можно самостоятельно, можно при помощи книги Чепмена «Пять языков любви» (её можно легко найти в электронном виде).

Если же Вы хотите облегчить себе задачу в том, чтобы точнее определить свой язык любви и вашего партнёра и в том, как научиться на нём говорить, можно воспользоваться помощью и руководством психологов на тренинге «Счастливый дуэт».

Семейный психолог Психологического центра «Изобилония», работающий методом системных семейных расстановок по Б. Хеллингеру

Самые странные звездные пары современности.

bettaner — Thu, 15 May 2014 20:35:27 GMT

Согласитесь, каждый из нас, глядя на незнакомую парочку, хоть раз задавался вопросом "Как такая красавица могла влюбиться в такого… обычного мужчину?". Или усмехался: "Парень промахнулся с выбором!"

Особенно это удивляет, когда видишь пары, которые создают мировые знаменитости. Казалось бы, выбор у них по сравнению с "простыми смертными" просто огромен. Однако часто талантливые выбирают среднестатистических, а красивые и яркие - незаметных и стеснительных, молодые - партнера намного старше себя. Конечно, любовь зла, слепа, бескомпромиссна и прочее, но глядя на некоторые пары, так и хочется возразить: "Но не до такой же степени!"

На фото - певица Кэти Перри и ее экс-муж актер Рассел Брэнд. Как ни странно, Рассел слыл жутким бабником до встречи с Кэти, и только свадьба с ней (в Индии среди слонов) успокоила его любвеобильное сердце. Они состояли в браке с 2009 года, но в настоящее время заняты бракоразводным процессом. Все-таки не сложилось.

Певица Бейонсе и ее муж рэпер J-Zee

Эта пара очень многим кажется классическим союзом красавицы и чудовища. Надеемся, что ребенок, которого родила Бейонсе, унаследует папин талант и мамину красоту, но никак не наоборот.

Актриса Кейт Бланшет и ее муж Эндрю Аптон

Женаты с 1997 года, у них три сына и общий бизнес. И несмотря на то что поклонники и пресса постоянно ищут ответ на вопрос, как такая красавица смогла полюбить мужчину... необычной внешности, супруги счастливы вместе и расставаться не собираются.

Актриса Эван Рейчел Вуд и певец Мэрилин Мэнсон

Невероятно, но факт, послужной список Мэнсона, который появляется на публике исключительно в образе "я только что из могилы", удивляет: Дита Вон Тиз, Эван Рейчел Вуд - сексуальные красавицы. Более того, Вуд не только красива, но еще и намного моложе своего избранника - ей всего 23 года (Мэнсону 42). При других обстоятельствах можно было бы заподозрить девушку в расчетливости, но здесь явно что-то другое.

Актриса Хайди Клум и ее экс-муж Сил

Были женаты с 2005 года, воспитывают пятерых детей, четверо из которых общие. Сейчас пара живет порознь и никак не может определиться, как построить взаимоотношения. В любом случае, Хайди точно нельзя назвать женщиной, которая выбирает мужчин по их внешности.

Мэтт Деймон и его жена Лучана Баррозо

Актер Мэтт Деймон, который встречался с такими признанными голливудскими красавицами, как Клэр Дэйнс и Вайнона Райдер, в итоге женился на аргентинке Лучане Баррозо, внешность которой далека от звездных идеалов. Вот уж точно - сердцу не прикажешь!

Актриса Сальма Хайек и ее муж Франсуа Анри Пино

Муж Сальмы - владелец многих известных домов моды - от Yves Saint Laurent до Gucci. Классика "красавица и богач" или настоящая любовь? Знать только им.

Казахстанцев упрекнули в неумении любить детей

bettaner — Thu, 15 May 2014 16:34:12 GMT

На детстве, полном любви, можно прожить всю жизнь. Принадлежащая известному швейцарскому педагогу 18 века Иоганну Генриху Песталоцци, эта фраза как никогда актуальна именно сегодня.

Неотложная любовь

Любовь к своему потомству свойственна даже животным. У людей отношение к детям также обрело форму инстинкта: обеспечить ребёнку безопасность, кров, тепло и питание, необходимые для здорового роста, – задача номер один для любого родителя. При этом мамы и папы часто забывают о том, что, став родителями, приняли на себя обязательства заботиться также о психическом и психологическом здоровье своего чада.

И дело даже не в ужасающей статистике детских суицидов в Казахстане, согласно которой в нашей стране ежегодно кончают с собой около 250 детей. А в том, что маленькие самоубийцы – это, по данным уполномоченных органов, дети из внешне благополучных семей. А это значит, что они не подвергались насилию дома, что не являлись свидетелями ссор пьяных родителей, не просили милостыню и не переживали голод…

Опека государства

Что является основой психологического здоровья ребёнка и как его сохранить, читателям NUR.KZ рассказала казахстанский практический психолог Елена Галочкина.

"Для того, чтобы в семье были здоровые и гармоничные взаимоотношения, нужно, чтобы сама семья жила в стабильном, достаточно развитом обществе, где соблюдаются права человека и разделяются базовые человеческие ценности, – говорит Елена Галочкина. – Невозможно представить себе психологически здоровых детей в тех государствах, где идут перманентные вооружённые конфликты и переделы собственности, столкновения на разной почве, где часто меняется власть и законы, где царит бедность и разруха".

Но как бы социум не старался, здоровое во всех отношениях поколение вырастет только в условиях доверительных отношений и любви в семье.

"Здоровые и гармоничные взаимоотношения в семье, как между самим ребёнком и родителями, так и между родителями, а также между ребёнком и его сиблингами (родными братьями и сёстрами) – второй фактор психологического здоровья детей, – говорит Елена Галочкина. – Причём, здоровые отношения – вовсе не значит идеальные. Идеальных родителей, как известно, не бывает, просто механизмы разрешения противоречий и конфликтов в семье не должны вести к травматизации и невротизации как самих взрослых, так и детей".

Наши ценности

Психологи чётко разграничивают понятия "психическое" и "психологическое" здоровье. Термин "психическое здоровье" имеет отношение, прежде всего, к отдельным психическим процессам и механизмам, а термин "психологическое здоровье" – к личности в целом. Эксперты Всемирной Организации Здравоохранения утверждают, что именно в детстве проблемы психологического здоровья имеют более прямую связь с окружающей обстановкой, чем в другие возрастные периоды.

Суть этого менталитета состоит в том, что ребёнок не был провозглашён особой ценностью для общества, как, впрочем, и сам человек

По мнению психолога, "психологическое здоровье детей является гораздо более важным аспектом жизни, чем принято думать даже сейчас в нашей стране, когда общество, как заявлено в высших структурах власти, движется в сторону развития по образу и подобию развитых государств планеты. И уж точно не приходится говорить ни о каком психологическом здоровье детей в советском обществе и в ранний постсоветский период развития Казахстана и других бывших союзных государств. И причиной тому является общественный менталитет Казахстана и некоторых других сопредельных стран, развивавшихся в рамках Советского Союза, а до этого бывших частью Российской империи. Суть этого менталитета состоит в том, что ребёнок не был провозглашён особой ценностью для общества, как, впрочем, и сам человек".

В советское время коллектив был важнее отдельных его членов, а сейчас в условиях дрейфа нашего менталитета в сторону традиционных исламских ценностей центром общественного внимания является род, семья, но не индивидуальная личность

В Японии, например, тотально распространено поверие: с рождением ребенка в дом вселяется посланник небесного существа, до семи лет родители воспитывают не простого ребёнка, а божественное создание, поэтому его желанием нужно потакать, а шалости прощать.

И, прежде всего, его нужно любить. Популярные книги западных авторов о воспитании детей учат индивидуальному подходу к каждому ребёнку.

"У нас индивидуальность всегда была менее важна, чем объединение людей, – продолжает Елена Галочкина. – В советское время коллектив был важнее отдельных его членов, а сейчас в условиях дрейфа нашего менталитета в сторону традиционных исламских ценностей центром общественного внимания является род, семья, но не индивидуальная личность. Человек был и, на мой взгляд, остаётся пока на задворках внимания общества и государства".

Каждый ребенок – личность, причем уже на первом-втором году жизни это отчетливо проявляется, и воспитание этой личности напрямую зависит от правильного построения психологических взаимоотношений с ребенком

Евгения Моор, главный редактор журнала "Клуб родителей Детки.kz", мама Артема, 2,4 годика: "Многие родители забывают о своем предназначении, ограничиваясь лишь "прямыми", как им кажется, обязанностями. В гонке за достатком в современном мире мы начинаем воспринимать рождение ребенка, как должное, считая само рождение своим выполненным долгом. Однако каждый ребенок – личность, причем уже на первом-втором году жизни это отчетливо проявляется, и воспитание этой личности напрямую зависит от правильного построения психологических взаимоотношений с ребенком. И что, пожалуй, самое главное – индивидуальный подход. Важно учитывать мнение и желания ребенка, даже самого маленького. Например, я твердо убеждена, что простой запрет в виде пресловутого "нельзя" будет работать с точностью до наоборот, если не объяснять ребенку "почему", не обосновывать и рассказывать, что повлечет его поступок. Прислушивайтесь к своим детям, учитесь выслушивать их и помогайте им, лишь направляя, но не выбирая за них и не указывая. Ребенок имеет право на выбор".

Прислушивайтесь к своим детям, учитесь выслушивать их и помогайте им, лишь направляя, но не выбирая за них и не указывая

Взрослые детские болезни

Психологической болезнью детей всего мира всегда было и остаётся чувство постоянного одиночества. С ростом глобализации одиночество и вовсе превратилось в заразную болячку всей нашей цивилизации.

Одиночество – обычное урбанистическое явление. В быстром темпе городской жизни общение происходит кратковременно и поверхностно, как бы банально не звучало, на него просто нет времени. Таким скрытым одиночеством болеют взрослые, передавая его своим детям, которыми мало интересуются.

Как заметила французский психоаналитики педиатр конца прошлого века Франсуаза Дольто, "о ребенке говорят много, но с ним не говорят".

Раньше болезненное одиночество, как правило, переживалось детьми подросткового возраста, в котором заканчивается сопричастность с семьёй и ребенок остро нуждается в выходе за её рамки. Сегодня одиночество как детская болезнь молодеет, а дети подвергаются эпидемии ещё одной опасной "инфекции".

"Главная "психологическая болезнь" казахстанских детей, на мой взгляд, – это хроническая "недолюбленность" их родителями, – говорит Елена Галочкина. – Без этой любви развитие детей хаотично и случайно, подвержено скачкам и колебаниям настроения и мотивации, а значит, зыбко и неустойчиво. Этой-то любви, абсолютной и безусловной и не хватает нашим детям. О них заботятся, детей растят и "поднимают", но, к сожалению, мало любят, то есть мало транслируют им идею их абсолютной ценности для родителей – то, что родители их принимают вне зависимости от их успехов и достижений и так будет всегда".

Главная "психологическая болезнь" казахстанских детей, на мой взгляд, – это хроническая "недолюбленность" их родителями

Нехватка родительской любви в детстве – общечеловеческая проблема, которая вызывает множество психологических проблем во взрослой жизни. Так, недолюбленный ребёнок, станет взрослым с развитым комплексом неполноценности и низкой самооценкой. Их же он передаст своим детям.

Поэтому тем родителям, которые сейчас чувствуют свою неэффективность в родительской роли по отношению к собственным детям, специалисты советуют пройти психологические консультации по личностному росту и развитию, а также личную психотерапию и устранить свои личные проблемы. При этом поход самого ребёнка к психологу не всегда оправдан: психологи предпочитают работу не отдельно с детьми или их родителями, а со всей семейной системой, индикатором которой являются дети.

8 признаков психологической травмы у ребёнка

Прежде всего, советуют психологи, родителям стоит быть внимательнее к своим детям.

Тогда, установив факт психологической травмы у своего ребёнка по нескольким признакам, они смогут предупредить большую беду.

Срочно обратитесь к специалисту, если у вашего ребёнка:

1) расстройство сна;

2) расстройство пищевого поведения: как отказ от еды, так и переедание;

3) интеллектуальная заторможенность: не слышит вопросов и обращений, отвечает невпопад, не может ответить на пустяковый вопрос, забывчивость;

4) статичность, заторможенность, "деревянность" движений;

5) безотчётные, навязчивые действия: вдруг начинает делать то, что никогда не делал, и делает это долго, настойчиво, так, что невозможно отвлечь;

6) равнодушие к тому, что раньше вызывало бурные эмоции;

7) избегание контакта с близкими;

8) немотивированная агрессия.

"Все эти симптомы родители могут наблюдать у своих детей и диагностировать наличие какой-либо травмы, - резюмирует Елена Галочкина. – Травма может быть неявной, скрытой. Например, отъезд кого-то из близких или друзей, вроде бы пережитый в норме, может через какое-то время проявиться в травматическом переживании. Травматизация, пережитая без поддержки, в особенности детьми, у которых совсем мало жизненного опыта и знаний, чревата возникновением ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) и возможной повторной травмой в дальнейшем".

Родителям подростков нужно быть ещё более бдительными по отношению к своим детям, ведь депрессивное состояние у их детей само по себе не является признаком травматизации. В подростковом возрасте периодическое впадание в депрессию, резкие перепады настроения и скачки поведения – частое явление, которое психологи классифицируют как "нормативное".

Но именно тогда, когда депрессия подростка сопровождается другими симптомами психологической травмы, стоит обратиться к специалисту.

Здоровое будущее

"Если ребёнок в детстве был любим своими родителями, не попадал в травмирующие психику ситуации, и его научили адекватно и гибко выстраивать свои личные границы в социуме, его можно назвать психологически здоровым", – заключает Елена Галочкина.

По данным Агентства Республики Казахстан по статистике, каждый четвёртый казахстанец – ребёнок в возрасте до 15 лет. Понятно, что не каждый ребёнок сегодня может быть абсолютно психологически здоровым. Ведь, согласно информации Детского ФОНДА ООН в Казахстане, около 75 000 детей, проживающих в детдомах и интернатах, лишены права воспитываться в атмосфере любящей семьи. Ещё около 154 000 детей с ограниченными возможностями по определению не могут быть полностью здоровы: общество и близкие люди в силах лишь улучшить их внутреннее состояние и защитить от изоляции.

Все остальные 3 738 873 ребёнка должны иметь условия для психологического здоровья. А родители должны им их обеспечить, прежде всего, абсолютно и безусловно любя.

Яровая: Людей на Поклонной объединила любовь к св

bettaner — Thu, 15 May 2014 15:49:00 GMT

4 февраля 2012, 16:48

Ирина Яровая: Антиоранжевый протест в огромной степени оказался сформирован в контексте именно любви к своей стране

Нельзя было не почувствовать на Поклонной горе мощную, огромную волну реального патриотизма, отметила депутат Госдумы

На Поклонной горе собралось огромное количество людей разных возрастов, искренних, открытых, в прекрасном, добром настроении. В Настроении, которое можно назвать «любовью к своей стране», сказала в комментарии ER.RU в субботу, 4 февраля, координатор Государственно-патриотического клуба «Единой России», председатель комитета Госдумы по безопасности и противодействию коррупции Ирина Яровая, делясь впечатлениями от антиоранжевого митинга, участником которого она стала.

«Антиоранжевый протест в огромной степени оказался сформирован в контексте именно любви к своей стране, - считает Яровая. - Сама форма протеста оказалась созидательной. Объединяло настроение патриотизма, люди пришли сказать, что нам не все равно, что будет с Россией. Наши граждане показали, что никогда не станут простыми статистами и созерцателями, безучастными к происходящему в стране и мире. Нельзя было не почувствовать на Поклонной горе мощную, огромную волну реального патриотизма».

Что касается митинга на Болотной площади, то, по мнению координатора партийного клуба, он собрался в основном ради «тусовки на сцене». «Такое ощущение, что люди набились на сцену исключительно ради телевизионных камер, - заметила Яровая. - Они пришли для того, чтобы показать самих себя, им были неинтересны те, кто находился внизу перед ними».

Поделиться ссылкой:

Закон

bettaner — Thu, 15 May 2014 12:05:27 GMT

«Не хочу строить семейные отношения, потому, что вначале все хорошо, а потом все разводятся, отношения портятся, и нет никакой гарантии, что у меня будет по-другому…».
Восточная мудрость гласит: «Свяжи двух птиц вместе, и они не смогут лететь, даже если у них четыре крыла». Чтобы построить настоящие отношения, полные любви и радости не нужно привязывать себя друг к другу. Нужно просто любить и быть любимым.
Все мы хотим любить и быть любимыми, иметь счастливую семью, защищенный тыл. Но почему-то лишь немногим из нас удается создать подобное в жизни…
Может быть потому, что как строить по-настоящему доверительные отношения, быть мудрым и осознанным родителем, успешным и финансово свободным нас никто специально не обучает. И мы не виноваты в том, что не получается, мы просто не знаем, как правильно?
Все знания мы получаем из родительской семьи и из социума.
То, как родители обращаются друг с другом и своими детьми, создает основу восприятия ребенком любви. Если на детей постоянно кричат и шлепают их, то они неизбежно будут считать, что это допустимое для любящих людей поведение — кричать на другого или боже упаси поднимать руку. Нередко нужно переучиваться тому, что такое на самом деле любовь и что, значит относиться к другим с любовью. Нужно изменить свои убеждения и принципы насчет любви.
Существуют законы, знание и применение которых, поможет создать счастливые отношения.
В свою жизнь мы всегда притягиваем людей который есть нашим отображением. Что бы вас устраивали люди, которые вас окружают, вы должны заглянуть в свою душу. Если же вы считаете, что вам везет на людей, то это лишь потому, что вы сами таким являетесь. Хотите привлечь в свою жизнь достойного человека, станьте достойным. Что отдаем, то и получаем. Обращайтесь с партнером так, как вы хотели бы, чтобы он (-она) обращался с вами. Все мы: и мужчины, и женщины, очень нуждаемся в любви. Любовь означает принятие, искренность, нежность, забота, готовность отдавать и нести ответственность, надежность, бескорыстие и щедрость. И чем больше мы проявляем эти качества, тем больше получаем взамен. Такие проявления как страх, ревность, зависимость, манипуляции, контроль, претензии, упреки, разрушают отношения и никакого отношения к любви не имеют.
Словом можно исцелить, можно и убить. Следите за тем, что говорите. Ярлыки, оскорбления, упреки создают в душе раны, которые сложно залечить. Они имеют необратимое действие. Потому что в душе каждого человека живет ребенок, испытывающий страх быть отвергнутым. Бойтесь недооценить свою способность причинить ему боль. Используйте силу слова только для теплых слов, комплиментов, одобрения, поддержки.
Доверие жизненно важно для истинно любовных отношений. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Ревность — это страх одиночества, низкая самооценка и нелюбовь к себе. Доверие — это неотъемлемый элемент настоящей любви.
Люди часто предполагают, что если любишь кого-то, то это уже все — впереди жизнь, полная счастья. Но на самом деле любовь не бывает неподвижной, она похожа на растение, которое либо растет и цветет, либо вянет и умирает. Все зависит от того, что мы с ним делаем. Искреннее общение похоже на воду, без него растение не может выжить. Говорите друг другу о своих желаниях, потребностях, своем отношении и чувствах. Давайте знать своему партнеру, что вы его любите и цените. Никогда не бойтесь сказать три волшебных слова: «Я люблю тебя». Не воспринимайте хорошее отношение к вам как само собой разумеющееся. Говорите о своих чувствах, не бойтесь перехвалить партнера. Искренняя похвала, как солнце для растения, вдохнет новую жизнь в ваши отношения. Потому что в каждом из нас живет внутренний ребенок, которому жизненно необходимо одобрение и принятие.
Любить — означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок. Если вы хотите получить любовь, вам нужно только дарить ее. И чем больше вы дарите, тем больше получаете. Любовь похожа на бумеранг, она всегда возвращается обратно. Может быть не всегда от того человека, которому вы ее дали, но она все равно к вам вернется. И вернется сторицей. При этом важно помнить, что запас любви у нас неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим. И единственный способ потерять любовь внутри нас — это не отдавать ее другим.
Одна из причин, почему люди редко испытывают любовь, — они ждут, когда их сначала полюбит кто-нибудь другой. Но это похоже на музыканта, который говорит: «Я буду играть музыку, только когда люди начнут танцевать». Или ждать от костра тепла, не положив туда дров. Настоящая любовь безоговорочна, она ничего не просит взамен. Она не терпит бартера. Тайная формула счастливых отношений на всю жизнь в том, чтобы всегда обращать внимание не на то, что вы можете взять, а на то, что вы можете дать.
Прикосновение — это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения. Прикоснуться к человеку – означает прикоснуться к его душе. Может быть поэтому, когда мы обижены на кого-то, говорим: «Не трогай меня!»
Почаще обнимайте любимого человека просто так, без сексуального мотива, держитесь за руки. Исследователи провели эксперимент в одной из клиник Лондона. Главный хирург обычно посещал каждого из своих пациентов вечером перед операцией, чтобы ответить на вопросы и объяснить общий характер операции. А во время эксперимента хирург держал за руку каждого пациента те несколько минут, которые он разговаривал с ним. Эти пациенты выздоравливали в три раза быстрее остальных.
Когда мы заботливо прикасаемся к кому-то, изменяется и наша, и его физиология — уменьшается уровень гормонов стресса, расслабляется нервная система, улучшается состояние иммунной системы, эмоциональное состояние. Существует мнение, если мы за день не обнимаем 7-8 людей, мы обречены на болезни. Прикосновение, как ничто другое, красноречиво говорит нам о проявлении любви.
Если мы любим кого-то, нужно дать ему свободу. Свободным принимать собственные решения, свободным жить так, как он хочет, а не так, как хотим мы. Каждому из нас нужно наше личное пространство. Людям нужно быть свободными во взаимоотношениях, потому что иначе они чувствуют себя в ловушке. Если действительно любишь кого-то, нужно уважать его желания и потребности.
Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Жизненная мудрость говорит: чем больше свободы мы даем, тем мы нужнее.

Павел Прилучный попал в “Темный мир”

bettaner — Thu, 15 May 2014 07:13:07 GMT

22 мая в Москве стартовали съемки продолжения мистического триллера “Темный мир”. Фильм получил название «Темный Мир: Равновесие».

Напомню, в первом фильме группа студентов-филологов отправляется в российскую глухомань за фольклором и сталкивается со сверхъестественными силами. Главную роль в картине сыграла Светлана Иванов. Теперь у нас впереди новая встреча с таинственным Темным миром, с загадками и опасностями которого теперь столкнутся уже другие герои.

«Темный Мир: Равновесие» снимает Олег Асадулин по сценарию популярных авторов фэнтези Сергея и Марины Дяченко («Привратник», «Шрам», «Пещера», «Долина совести», «Vita Nostra»). В актерский состав вошли Павел Прилучный, Мария Пирогова, Макар Запорожский, Валерия Ланская, Евгения Брик, Александр Ратников, Владислав Абашин, Петр Семак и другие.

Съемки пройдут в Москве с мая по октябрь 2012 года. Премьера картины планируется осенью 2013 года, а позже по ТВ будет показана ее 12-серийная телеверсия.

По сюжету из Темного мира в мир людей просачиваются Тени. Эти голодные замерзшие существа питаются жизненной силой людей, их радостью, любовью и временем. Сила зла растет, и Портал между мирами вот-вот будет разрушен. Команда посвященных каждый день поддерживает хрупкое равновесие, но даже они не могут противостоять надвигающейся катастрофе. И только настоящая Любовь сможет восстановить равновесие и спасти наш мир.

Пивная история (2012)

bettaner — Sat, 03 May 2014 11:20:07 GMT

О фильме: Перед нами фильм Пивная история (2012), который снял режиссер Ли Кунц в жанре романтической, немного сумасшедшей, но очень доброй комедии. В принципе, фильм Пивная история - это представитель традиционной для США молодежной комедии, но, как-то он выбивается из общего ряда довольно пошлых и тупых комедий, именно своей положительностью и добротой, хотя и сумасшедшего юмора тут очень много. В общем, перейдем к краткому обзору сюжета кинокартины Пивная история, смотреть онлайн которую предлагаю вам у нас.

В центре внимания фильма Пивная история (2012) есть два брата-близнеца. Одного звать Люк, а другого Кори. Родители братьев умирают еще когда тем совсем немного лет, в следствии чего братья наследуют их пивоварню, которой управляет их дядя Коннор. После того, как братья заканчивают колледж, они решают твердо, что пора бы продолжить дело своих родителей и наконец-то закончить работу над оригинальным семейным рецептом. И все бы хорошо, но вскоре Люк по-настоящему влюбляется и даже собирается покинуть брата, чтобы зажить семейной жизнью с девушкой Келли, пытаясь почувствовать тепло семьи, которого ему так не хватало в детстве. И теперь перед героями фильма Пивная история, смотреть онлайн который можно тут, очень серьезный вопрос: продолжить дело родителей, или же не оглядываться назад и идти к своему светлому будущему отдельно...

Название: Пивная история
Оригинальное название: A Beer Tale
Год выпуска: 2012
Страна: США
Режиссер: Ли Кунц
Жанр: Комедия
Продолжительность: 76 мин.
В ролях: Скотт Паттерсон, Александра Пол, Зельда Уильямс, Тэрин Саузерн, Бен Бегли, Джейкоб Гарсиа, Брэндон Родригез, Марк Джонс, Elizabeth Karsell, Борис Ли Крутоног, Ли Кунц, Тодд Ли
Премьера (мир): 04.07.2012
Премьера (РФ): 04.07.2012

А вы знаете какой цвет у творчества по фэн шуй?

bettaner — Thu, 24 Apr 2014 06:55:54 GMT

а я теперь знаю!)
чего только не узнаешь, благодаря нашим клиентам)
вот я, к примеру, недавно узнала про карту желаний по фэн-шуй
увидела одна девушка мой абонемент маленьких радостей, который я делала для мужа и попросила сделать ей тоже книжечку для желаний на 9 зон, но формата а5. у меня был а6 примерно.
я уже нафантазировала как задекорирую странички, но она мне сказала, что декора совсем не надо. просто фоновые странички из красивой бумажки, название зоны и мааааленькую картинку, обозначающую зону. я понять не могла зачем ей такая, простите, ерунда))
и уже только в ходе дальнейшей переписки выяснилось, что это будет у нее интерпретированная карта желаний. обычно она делается на листе ватмана. чертятся 9 зон по принципу игры в крестики-нолики и у каждой зоны свое закрепленное название, то есть любовь ты не можешь поставить в тот угол, в который захочешь, у нее есть свое место)
вот пример схемы карты желаний

как видите, даже цвета у каждой зоны свои.
в эти зоны потом люди клеят картинки, визуализируя свои мечты. считается, что это помогает им сбыться)
но девушка оказалась не настолько фанаткой всего этого и хотела сделать просто миленький блокнотик в светлых оттенках, не привязываясь к цветам. просто девять разворотов по этим зонам, куда она потом будет клеить свои картинки. в процессе она дозаказала еще один такой же блокнот для подруги.
в итоге, мне самой идея понравилась. думаю, может и себе сделать такое чудо) получилось довольно мило.

вот такие блокнотики вышли. нежные, я бы сказала.
розовый делала по скетчу от АртУголка

п.с. фото разворотов добавлю завтра, если кому интересно. что-то мой комп нереально сегодня тормозит(( наверно собрался помирать. я одну фотку подписывала уйму времени, а уж на коллаже свихнусь точно...

Языки любви и подарки

bettaner — Thu, 24 Apr 2014 01:13:40 GMT

Мы с вами уже поняли, чего бы хотели от Рождества и Нового года, и начали заполнять списки подарков. Но, говоря о подарках, никак нельзя упустить вопрос о том, как понять, какой именно подарок лучше всего покажет близким вашу любовь.

Проблема с выбором подарка заключается вот в чем: все люди (включая детей) понимают любовь и выражают ее друг другу по-разному. У каждого из нас есть присущий нам «язык любви» (один или несколько). Психологи говорят, что таких языков 5:

время,
подарки,
слова поощрения,
прикосновения,
помощь.

И если вы, допустим, выражаете любовь ребенку, пользуясь своим языком любви, то он вполне может вашей любви и не почувствовать, так как его язык любви отличается от вашего (и ему нужна, к примеру, не игрушка, а совместная прогулка в зоопарк). Поэтому, если вы хотите сделать приятное вашим близким, вам необходимо делать это на их языке любви!

Рождество и Новый год как раз хороший повод лишний раз проявить любовь к близким людям. Убедитесь в том, что ваш подарок любимому мужу или ребенку будет сделан на их языке любви. Но прежде нам нужно:

Разобраться в том, что такое эти «5 языков любви».

Определить свой язык любви (ведь вам тоже нужны «правильные» подарки!).
Определить язык любви вашего супруга и детей.

Составить список подарков для себя, мужа, детей, опираясь на родной язык любви.

Для этого я приготовила вам:

Лист для определения языка любви

Немного пояснений относительно вопросов которые нужно себе задать для того чтоб определить язык любви (ребенка, супруга и даже свой собственный). Для примера давайте возьмем ребенка:

Как он выражает любовь? Обычно люди естественным образом стремятся выразить любовь другим, использую свой родной язык любви. Как ваш малыш показывает что любит вас? Обнимает, говорит приятные слова, дарит свой рисунок, стремиться что-то для вас сделать? Подумайте об этом. Это сможет стать для вас хорошей наводкой.

О чем он чаще всего просит? То в чем ребенок чувствует недостачу он и будет у вас просить. Мой старший сын частопросит меня пойти в магазин игрушек. Но ключевая просьба у него не в покупке игрушки, он просто хочет пойти вместе в интересное место. Еще чаще он просит меня помочь ему одеться, и суть не в лени, а в том что он получает огроное удовольствие от того, что я ему помогаю. Подумайте внимательно, что в просьбах ребенка играет для него играющую роль?

На что он чаще всего жалуется? Слава Богу дети непосредственны, поэтому не считают неуместным выражать свои желания и недовольство. Жалобы ребенка могут стать очень важным источником информации о нем. Поэтому не игнорируйте жалобы малыша и не учите его, что «жаловаться плохо». Если ребенок выражает резкое недовольство по какому-то поводу, обратите на это внимание. Скорее всего его «сосуд любви» пуст, и он ищет возможности его наполнить.

Из-за чего вы чаще всего ссоритесь? Причину ссор мы склонны прятать подальше, так как испытываем слишком ного негатива из-за того что нас обидели или вывели из себя. Но в любом негативном поведении есть причина и ее нужно обязательно найти. Дело в том, что то из-за чего ребенок обижается на вас или то каким образом он обижает вас, может дать подсказку о его языке любви.

Лист идей для подарков, «говорящих» на разных языках любви

Здесь вы просто можете записать все идеи того как именно (использую конкретный язык любви) порадовать вашего родного человека. Соберите идеи и используйте их по мере возможности. Если речь идет о ребенке, то очень полезно применять к нему все языки любви, таким образом вы:

узнаете его родной язык любви
научите его другим языкам любви

Успехов вам, дорогие марафонцы!
Не забудьте поделиться этой статьей с вашими друзьями в соцсетях! :)

Семинары «5 языков любви и все о них»

В состав этого набора семинаров входят:

Семинар «Язык любви — ВРЕМЯ»
Семинар «Язык любви — ПРИКОСНОВЕНИЯ»
Семинар «Язык любви — ПОМОЩЬ»
Семинар «Язык любви — СЛОВА»
Семинар «Язык любви — ПОДАРКИ»
Семинар «Границы в языках любви»

В каждом семинаре я говорю о 4-х возрастных группах и о том как именно использовать языки любви для них. Вы научитесь как использовать конкретные языки любви для:

Мужа
Младенца
Ребенка
Подростка

Каждый возраст и «статус» имеет свои очень весомые нюансы, о которых обязательно нужно знать для того чтоб концепция «5 языков любви» по-настоящему хорошо заработала в вашей семье.

Если вы еще не подписаны на «Зимний марафон»

Чтобы получать задания по подготовке по почте (и своевременно их выполнять), вам нужно попасть в подписной лист «Зимнего Марафона». Чтобы попасть в список подписчиков БЕСПЛАТНО, подпишитесь здесь и получите условия участия по почте:

Я жена лучшего из мужчин, дважды-мама, автор и руководитель проекта Флаймама (http://flymama.info). Специалист по семейному тайм-менеджменту и личностному росту, женский коуч и мотивационный спикер, автор уникальной методики «1+5 шагов к порядку с детьми» (http://1plus5.com/). Бог, семья, помощь женщинам - вот, что я люблю и ценю больше всего.

http://oriflame-web.com.ua/ Светлана Билецкая

Когда я прочитала книгу Г.Чемпена «5 языков любви» стала лучше понимать себя, мужа, близких и детей.

Я думаю, что все языки важны, просто, как правило, один или несколько доминируют.

С детьми особо важно использовать все языки:)
Peppi4ulok

Здравствуйте, очень тяжело с языками любви.Поняла, что мне важны больше всего помощь и слова поощрения.
Дочке важно больше всего прикосновения, слова поощрения, время.
А вот с мужем не могу определиться.Ему важны слова поощрения, время и помощь.
О чем он чаще всего просит?Да, ни о чем))
«Сделай чай»"»)))
На что жалуется, это бывает очень редко.
Как сам выражает любовь.В основном слова, помощь, время, прикосновения, подарки.То есть по всякому.
Слова дарить.Я люблю делать открытки со словами как он мне дорог.
Есть идея подарить коробочку с бумажечками, 100 причин почему так дорог.
Помощь как подарить?
Прикосновения-можно дарить массаж
Время-например, активный отдых

http://flymama.info/ Elena Lagovskaya

для моего мужа очень важна помощь…
и я ломала голову, как же ему помочь…и нашла выход..для него важно, чтобы в доме всегда было чисто и была еда ( это помогает ему расслабиться после прихода с работы), если ему домой подбрасывают работу и он вынужден сидеть за компом — для меня без проблем сделать ему чайку и маленький бутербродик к нему ,чтобы он перекусил ( заботясь о его бытовых нуждах, я помогаю ему сосредотачиваться на своей роли мужа и отца).
попробуйте просто служить ему ( не слушайте других..мол..станешь рабыней…он об тебя ноги вытирать будет…)..просто служите ему с любовью…и поверьте..очень скоро вы увидите, как ваш муж будет делать все возможное, чтобы вы были счастливы))

peppi4ulok

спасибо большое за совет. Я стараюсь приготовить вкусный ужин к его приходу и создать чистоту. Но не всегда забочусь о нем, когда он работает.
Спасибо за напоминание.
Буду стараться лучше

Рамашка

Поняла, что у мужа язык любви — прикосновения. А что можно подарить кроме массажа? Ничегошеньки на ум не идет…

Христина

У моей дочери такой язык любви — так она вечером спать не пойдет, пока всех не перецелует, и вообще, чтоб отблагодарить за что-то — лучше лишний раз поцеловать. Очень любить обниматься, особенно если что-то случилось — иногда приходится по нескольку минут просто молча держать ее в обьятиях — и все проходит. Это не мой язык любви, но пришлось научиться… и оно того стоит
vik_sunny

Мне кажется — расслабляющий массаж:))) от красавицы жены — самое то!:)))

Jane_flylady

Сижу, раздумываю над тем, какой язык любви у моей почти 6-ти летней дочки. И что-то, кажется мне, что язык этот — подарки… Как быть с таким ребенком? Она все время просит что-то ей купить, подарить, но, откровенно говоря, не ценит должным образом, если что-то сломается, говорит, что купим новое. Жалуется, что мы ей не покупаем какие-либо игрушки, помнит, что пообещали, а не купили… обижается на это.

Jane_flylady

Кажется и муж у меня такой же! Понятно в кого дочь… Вся папина!

Anna

У нас с сыном точно то же. Постоянные просьбы купить, при чем уже столько всего переломанно,буквально с первых дней что иногда в сердцах обещала что больше вообще ничего покупать не будем.
Просьбы постоянные, даже если выйдя из одного магазина игрушек, зайдя в другой с покупкой — тут же звучит просьба. А как только что -то поломалось — отмахивается:» Новое купим».
Не пойму - это язык любви «Подарки» перерос во что -то нездоровое.

А в целом так и не смогла определить основной.
У нас и объятий и «цёмок» много. И может просто подойти и сказать что любит. Летом постояннодарит цветочки, листики дарит — все что найдет, а если заметит что как-то не так отнеслась к «подарку» — обижается.

Правда часто просит помочь : одеться, обуться, жалуется что не получается что -тосделать, а я могу настаиваться что бы «сам», наверное здесь нужно пересмотреть.

И еще вот не понятно: обычно он на время не жалуется, но если игрушки собрать, или убрать за собой — то просит -»Давай с тобой». Это проявление языка любви или просто ему еще как-то тяжело — лениво?

Юлия

Моя дочка точно так же — «давай вместе» или «помоги мне». Значит, язык любви — помощь и общее время. А про подарки… Я сделала вывод, что мы сами виноваты, приучая детей к подаркам — не стоит дразнить детей и искушать — тогда они не будут знать о существовании очередной какой-то новой игрушки, не станут и просить её. Перво-наперво — выключить телевизор, там слишком много рекламы всевозможных нужных и ненужных товаров, игрушек и вредных вкусностей, которые дети начинают клянчить. Мультики лучше включать на дисках, любимые передачи смотреть в записи или из интернета с возможностью отключения рекламы. Ходить в магазин желательно так же без ребенка или уж так организовать поход, чтоб малыш помогал выбирать необходимые вещи по списку, не отвлекаясь на разглядывание витрин с «завлекухами». А уж в магазин игрушек и вовсе не стоит ходить с малышом! Даже если вы купите что-то — он все равно остнется неудовлетворенным, ведь кроме уже купленной игрушки на полках осталось столько всего, чего у него еще нету, но что ему срочно хочется иметь!

vik_sunny

Во-первых, большое, просто огромное спасибо за такую тему и мини исследование. Я искала какие языки любви у моей дочери и мужа, и просто совершила открытие для себя. Меня поразила простота и понимание того, что пытается донести до меня моя дочь и муж и что я не вижу, или, может, не хочу видеть.
Итого:
1. Языки любви моей дочери — прикосновения, время и слова. Также она нуждается в моей защите, помощи, как показало это мини исследование. Видно, я переборщила с её самостоятельностью с одной стороны (внешней, бытовой) и гиперопекой (внутренней, эмоциональной). Так как прикосновений — много!!!Цапалуев — тоже. Необходимо увеличить времяпровождение и дать ощущение защиты + не забывать поощрять словами и подарками:)))
Мне очень понравилась фраза, я её где-то здесь, на этих просторах прочитала:
«Если хотите вырастить хорошего человека, тратьте в два раза больше времени, чем денег на детей»!!!Конечно, усталой маме легче купить игруху, чем покататься на качельках, поганять в салочки или поиграть в дочки-матери, но!!!!думаю, игрушки имеют свойство ломаться, забываться, а память о совместном времяпровождение не сотрется их память никогда.

2. Муж — ему катастрофически не хватает времени со мной, если дочь могу переобнимать, перецеловать — то для него явный недобор, который он выражает в постоянном «почеши, погладь и т.п.» и меня норовить ущипнуть:)))я раньше злилась, а теперь-то «вот оно что Михалыч»:))), его язык любви, оказывается — прикосновения + необходимо увеличить совместное времяпровождение. Я вот тут подумываю, может начать откладывать деньги на совместный «предновогодний утренник для взрослых»: сходить в ресторан вместе или с друзьями, или караоке-клуб.

3. Я — а мне, а мне тоже необходимо прикосновение, слова поощрения и помощь:)))
Варя

Забавно, у нас с мужем полная противоположность в языках. Я — жду помощи и жалуюсь, что он не проводит с нами время, а он — просит подарков, ждет слов одобрения и требует прикосновений… С ним просто — обнял, подарил подарок и поздравил на словах. А со мной как быть?… Мне подарки не столь важны, мне надо быть рядом, знать, что могу опереться в любой момент и получить помощь. Получается, со мной тоже достаточно просто!!! :))) Здорово!!! Спасибо, теперь я разобралась)))))
Сорбона

Так интересно и просто.А я раньше и не задумывалась об этом.Обычно даешь ближнему то,что сам хочешь получить,а когда он оказывается недоволен,еще и обижаешься)))
Прежде всего хочу сказать огромное спасибо Светлане за прекрасный сайт вообще и за Зимний марафон в частности.Это очень познавательно и нужно!!!
Разобралась с языками любви:
для меня важны время,слова и подарки
для мужа прикосновения,время и помощь
а для дочи- прикосновения,время и слова
Значит,мужу буду делать массаж,приготовлю какое-нить новое вкусное блюдо из мяса,совместно примем арома-ванну,сходим вместе погулять,для него себе сделаю эпиляцию)))
А дочу буду чаще буськать,жалеть,хвалить и нужно подарить такой подарок,чтобы можно было играть с ней вместе.А еще по поводу адвент календаря придумалось,что буду на каждый день писать какое-нибудь новое интересное занятие с дочкой или игру.
света

Здравствуйте!!!

Для мужа язык любви это прикосновения, слова, уют и тепло в доме, подарочки. Когда мы можем просто посидеть и посмотреть вдвоем фильм в тишине.

Для сына ему 10 мес. это обнимания с мамой, целование и игры и ношение на ручках.

Для меня это поощрение и помощь.

Сегодня на «Киноленте»: «Жутко громко и запредел�

bettaner — Sat, 19 Apr 2014 05:22:08 GMT

20.01.2013

CD и смотри, Кинолента

Если бы я составлял список «20 лучших фильмов 2012 года» после того, как я посмотрел «Жутко громко и запредельно близко», то история о мальчике, который потерял отца 11 сентября точно бы попала в десятку. Режиссеру «Чтеца» Стивену Долдри, на мой взгляд, удалось превзойти себя.

Его новый фильм — это пронзительная история невероятной любви сына к своему отцу, рассказанная на столько мастерски, что хочется снять перед англичанином шляпу (ах, да, я совсем забыл, что я их не ношу). В фильме нет слабых мест (разве, что тема выбрана, мягко сказать, замусоленная). Актеры играют превосходно (все, начиная от юного Томаса Хорна и заканчивая Максом фон Сюдовым). Сценарий безупречен. Фильм заставляет задуматься о том, как иногда тяжело отпустить тех, кто тебе дорог. Кино о большой победе одного маленького мальчика над всеми своими страхами. Вам не нравится, что я чересчур патетичен? Извините, в данном случае по другому не могу.

Если вам хочется чего-то диетического на ночь, то я советую посмотреть французскую романтическую комедию «Анонимные романтики». Фильм настолько легкий, что его надо прописывать в качестве успокоительного. Это не арт-хаус, который сворачивает ваши извилины в морской узел и не тупая комедия, которую всегда хочется чем-то засмотреть... Впрочем, хватит метафор. В ленту рассказывается история женщины и мужчины в расцвете лет, которые настолько стеснительны, что просто караул. Однако стрелы Амура коварны и им ничего не остается делать, как уложить на лопатки свою неуверенность. Что опять слишком туманное описание? Черт побери! Короче, смотрите «Романтиков» и не морочьте мне голову. Кстати, совсем забыл. Не удивляйтесь, если во время фильма вам захочется шоколада.

Тяжелое, но совершенно точно гениальное кино «Любовь» Михаэля Ханеке не прошло незамеченным. Фильм уже получил «Золотую пальмовую ветвь» и не останется без «Оскара». Картина не может оставить равнодушной никого, ведь каждый из нас рано или поздно задумывается о старости и мало кто из нас хочет встречать ее один. Актерам Жан-Луи Трентиньяну и Эмманюэль Риве наверняка не пришлось особо вживаться в роль — каждый из них понимает, что «Любовь» может стать для них последней (дай, конечно, бог здоровья) картиной, в которой они снимутся. От этого смотреть фильм Ханеке еще сложнее, а после просмотра еще долго хочется обсуждать со своим любимым человеком, будет ли он тебе менять памперсы и кормить из ложечки. Последнее предложение, конечно, не к месту, но надо же как-то разрядить обстановку.

«Анна Каренина» получилась на удивление стоящей картиной, но об этом я уже писал здесь, поэтому не обессудьте.

Лучше поговорим об «Охотниках на ведьм». Сразу скажу, что от фильма я ничего запредельного не ожидал. Как и предполагалось, новая история про Гензеля и Гретель оказалась крепким среднячком-боевичком с туевой хучей злобных ведьм, с которыми брат и сестра разделываются с помощью арбалета и огромной кучи разнокалиберного огнестрельного оружия (а разве оно уже было в средние века?). Сценарий, конечно, оставляет желать лучшего, но, к счастью, не подкачали актеры и с визуальной точки зрения (если не брать в расчет, что в сургутском кинотеатрах «Мир» и «Аврора» какие-то проблемы с картинкой) тоже нет особых нареканий. Вопросы есть к внешнему виду тролля Эдварда (спасибо, шутку оценили). Он больше похож на грузинского качка, переборщившего с биодобавками. В общем, что уж греха таить. «Охотники» получился фантиком без конфетки. Жаль.